Причины зубного налета
Мягкий зубной налет – это, если говорить просто, последствие процессов, которые происходят в ротовой полости человека. Всем известно, что остатки еды могут оставаться во рту не только в момент поглощения пищи и при ее пережевывании, но и позже. Такие действия и провоцируют известный многим и неприятный момент – налет.
Немного подробнее о проблеме
Если человек будет постоянно жевать на одну сторону или потреблять исключительно мягкую пищу, абсолютно не чистя зубы, проблема будет усугубляться, ведь самоочистка не происходит.
Причины налета на зубах:
- отсутствие в рационе твердой пищи;
- недостаточная гигиена ротовой полости;
- большая скученность зубов либо проблемы с прикусом;
- нарушение кислотного баланса;
- нарушения в работе эндокринной системы, печени;
- гормональный дисбаланс;
- аллергические реакции.
Изначально образуется белый мягкий налет у края десен. Под влиянием бактерий он преобразуется в сильно затвердевший. в итоге весь этот процесс приводит к образованию зубного камня.
По виду зубной налет бывает мягкий и твердый.
Окраска налета
Налет белого цвета. Этот вид появляется у всех без исключения, даже у маленьких деток. Образуется в течение дня и ночью, во время сна. Это естественный процесс. Прекрасно удаляется зубной щеткой. А также рекомендовано употребление твердых продуктов, по типу яблок или моркови, тогда происходит самоочищение зубов.
Коричневый зубной налет. Такие отложения на зубах характерны для людей, имеющих в своем рационе кофейные напитки, крепкие чаи, курящих. Удалить в домашних условиях коричневый налет нелегко. Лучше всего доверить это дело профессионалу. После чистки следить за ротовой полостью, желательно бросить курить и не пить крепкие красящие напитки или снизить потребление вышеперечисленного, и приобрести в аптеке зубную пасту для курильщиков. По мере надобности ею пользоваться не чаще, чем раз в неделю. Желтоватый цвет зубов, а в последующем и налета провоцирует повышение билирубина в крови.
Черный налет. В большинстве случаев, эти виды зубного налета появляется у той же категории людей, что и коричневый. Однако, бывают редкие случаи, когда черный налет образуется быстро. Это свидетельствует о наличии других нарушений в организме и требует обследования.
Зеленый. Специфические типы грибков полости рта вызывают возникновение зеленого налета. Зеленый налет на зубах формируется, в основном, у школьников и в подростковом возрасте. Грибок выделяет хлорофилл, красящий зубы в зеленый цвет. Поможет в устранении налета только дантист, также следует провести педиатрический осмотр и терапию. Образуется зеленый налет из-за разрушения пелликулы, зубной пленки, образующейся после чистки зубов.
Возможно появление налета на зубах оранжевого цвета. Провоцируют такой окрас все те же грибковые бактерии. Красный оттенок налета свидетельствует о наличии наследственного заболевания порфирии. Красная пигментация эмали — следствие осложнения этой болезни.
Быстро налет появляется у людей, которые злоупотребляют курением и пьют много красящих напитков, по типу кофе, чая и газировок с высоким содержанием красителей в составе.
Не очень тщательный уход за коронками зубов также приводит к быстрому появлению налета. Неправильно подобранная зубная паста также способствует быстрому наслаиванию налета.
Твердый зубной налет у десен
Недостаточно тщательная, несвоевременная гигиена полости рта приводит к формированию камня на зубах. Мягкий налет, под влиянием различных процессов, происходящих во рту, твердеет. Удалить такой налет может стоматолог. Передовых технологий, это безболезненная процедура. Формируется он в основном в труднодоступных для чистки местах.
С удалением зубного камня не следует затягивать. Большие наслоения камня на зубах приводят к различным болезням десен и кариесу.
Различают два вида зубного камня.
- Наддесневой камень, появляющийся на нижней поверхности зубов. Особенно большое количество появляется в местах расположения проток слюнных желез.
- Поддесневой камень может заметить только стоматолог. Он окружает шейку зуба и дает припухлость. Формируется при участии десневой жидкости и плазмы крови.
Предпосылки для образования
Почему, и как появляется зубной налет? Эта проблема приходит ко всем без разбора. По сути своей — это большое число излишков пищи и бактерий, которые оседают между зубами, под деснами и на эмали зубов. В основном в местах малодоступных для чистки. Основополагающим фактором формирования налета, по результатам опытов, является рацион.
Углеводное питание увеличивает количество налета, а белковое снижает. Употребление сладкого провоцирует увеличение числа стрептококков в налете. Процессы брожения в налете зависят от количества попадающих в него углеводов.
Зубной камень удаляется в стоматологическом кабинете. После процедуры необходим тщательный уход, во избежание его появления вновь.
Ополаскиватель для рта играет важную роль, используется для уменьшения количества бактерий. Выбирать его следует в соответствии с проблемой. После удаления зубного камня рекомендовано полоскать зубы с бальзамом на основе ромашки или шалфея. Для ежедневного использования лучше всего подбирать ополаскиватель комплексного действия на натуральных основах. После полоскания воздержаться от питья и приема пищи минут 20. Иначе не будет эффекта.
Возникает налет и в период ночного сна, то есть во время покоя жевательного аппарата. Образование налета происходит в основном за счет ряда бактерий, живущих в ротовой полости. Процесс гликолиза происходит быстрее в ночное время, за счет снижения выделения слюны. Эти бактерии способны создавать внутриклеточные полимеры и собирать их. В ночное время быстрее образуется наддесневой налет.
Исходя из всего этого, можно выделить некоторые факторы, влияющие на образование и распространение налета:
- состав продуктов, употребляемых в пищу: сегодня очень много некачественной пищи, имеющей в своем составе много вредных веществ, глютамат натрия, красители, консерванты, утропин, сахарозаменители — продолжать список можно бесконечно;
- наследственный фактор;
- состояние десен;
- активность жевательного аппарата во время еды и во время разговора;
- количество потребляемых углеводов;
- анатомические показатели;
- возраст;
- работа на вредных производствах.
Выделяется три этапа появления налета.
- Образуется налет от двух до четырех часов, после гигиены зубов. За этот период во рту умножается количество стрептококков, лактобактерий, стафилококков. На этом этапе в полости рта находится около миллиона бактерий.
- Далее начинает образовываться пленка, которую еще не видно. В ее формировании участвует более десяти миллионов бактерий.
- На третьем этапе образовавшийся налет обретает свой конечный вид. В него входят, в основном, анаэробные бактерии. В общем, в это время во рту находится более ста миллиардов бактерий.
Налет на внутренней стороне у детей и взрослых
Внутренняя часть зубов может быть повреждена темным налетом у детей за одну ночь. Это связано с неисправностью в работе ЖКТ, о чем и свидетельствует налет на внутренней стороне зубов. Если не устранить главную проблему, то даже после удаления налета в стоматологическом кабинете, он затем будет появляться вновь.
У взрослых людей внутренняя сторона зубных коронок с коричневым налетом не является патологией. Он формируется на протяжении всей жизни под воздействием различных способствующих факторов. Хотя в отдельных ситуациях свидетельствует о наличии болезней.
В первую очередь покрытие зуба теряет свой блеск и гладкость, если провести кончиком языка по внутренней поверхности зубных коронок, можно это ощутить. Нужно более тщательно чистить зубки или же пересмотреть свой рацион.
Затягивать с удалением не стоит. Ведь, мягкий налет со временем твердеет, в результате чего может появиться зубной камень. Избавиться от него можно будет у врача.
Существует множество специализированных зубных паст, которые расправятся с зубным налетом в два счета. Некоторые даже могут справиться с коричневым налетом.
Предупреждающие меры:
- стандартные санитарные процедуры, не реже двух раз в день;
- верный подбор зубной щетки и пасты;
- использование бальзама для полоскания рта;
- здоровый, сбалансированный рацион, обязательное употребление в пищу твердых продуктов, яблок, моркови и т.д.;
- отказ от вредных привычек;
- регулярное ежегодное посещение стоматолога (1–2 раза в год);
- смена щетки не реже, чем раз в три месяца;
- использовать зубную нить, однако тем, у кого есть пломбы, стоит осторожно ею пользоваться;
- по возможности полоскание рта после каждого приема пищи;
- не рекомендовано пользоваться жевательными резинками — при всей их разрекламированности, приносят они только вред, ведь состоят они полностью из вредных добавок, что сделает только хуже.
Зубной налет может образоваться также и на поверхности пломб. Поэтому, самой важной процедурой в предупреждении образования зубного камня является удаление налета, посредством правильного проведения гигиенических процедур.
Правильная чистка зубов
Мягкий налет начинает появляться уже спустя два часа после чистки зубов. Сон не спасает от его появления. Просто после гигиенических процедур бактерий во рту находится меньше. Поэтому правильное их выполнение так важно.
- Помыть щетку перед использованием.
- Нанести зубную пасту не более 0,5 см для ребенка, и не более 1 см для взрослого.
- Головку щетки держать под углом в сорок пять градусов относительно десны.
- Вращательными движениями начать очищать зубы при закрытой челюсти.
- Затем начать чистку внутренней поверхности зубов.
- После очистить покрытие жевательных зубов движениями вперед-назад.
- Язык и щеки чистят последними.
- Завершающий этап — массаж десен.
- Щетку усердно прополоскать, поставить сушиться.
- Не нужно сильно надавливать на щетку.
Щетинки должны быть средней жесткости. Щетки с небольшим объемом головки позволяют отлично вычищать налет в труднодоступных местах.
Процедура должна длиться не менее пяти минут, это около пятиста движений. Такое время чистки является оптимальным, потому что фтористые элементы, содержащиеся в пасте, начинают действовать спустя три минуты после попадания на зубную поверхность. Поэтому, чтобы чистка зубов не была бессмысленной, необходимо соблюдать все вышеописанные правила. Весомо знать, что, если чистить часто, но неправильно, результата не будет.
Зубная нить – хорошо или плохо
Зубной налет появляется между зубами, куда щетинки щетки не всегда достают. Устранять его нужно при помощи флосса.
Ее использование помогает очистить межзубное пространство и поверхность зубов. Вид зубной нити подбирается в соответствии к размерам просветов между зубами. Пользуясь флоссом, можно предупредить много заболеваний десен и образование зубного камня между зубами.
Какой должна быть зубная паста
Существует два типа паст:
- гигиеническая:
- лечебно-профилактическая.
Для удаления налета стоит обратить внимание на содержание абразивных элементов. Аллергикам следует обратить внимание на содержание фторидов и парабенов. Чем меньше пенится зубная паста, тем меньше в ней вредных веществ. Лучше отдавать предпочтение пастам, в составе которых содержатся натуральные компоненты.
Естественно, что к выбору детской зубной пасты следует подходить с особой тщательностью. В ней не должно содержаться консервантов, красителей, и обязательно паста должна подходить по возрасту.
В погоне за отбеливанием не следует заменять пасты на зубные порошки. Их использование повреждает эмаль и может сделать только хуже.
Мягкий белый налет не говорит о наличии каких-либо заболеваний. Он образуется у всех. Главной задачей является своевременная его ликвидация. Хотя, если говорить откровенно, является эстетическим недостатком.
Профилактика у детей начинается с появления первого зуба. Изначально детям чистят зубки без пасты.
Врачи рекомендуют обращаться за услугами по удалению зубного камня раз в год. После процедуры зубы становятся на тон или даже на два светлее.